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打撃練習による様々な効果

野球をする上では、特に打撃力が必要になります。打撃力を向上させることがチームの勝敗につながるため、普段からしっかり打撃練習をすることが重要です。
そんな打撃練習にはそれぞれに効果があります。

素振り

素振りはバッティングをする上で基本の練習となります。素振りはバッティングの練習の中でも、どこでもできる一番簡単な練習方法です。素振りをすることでの特に大きな効果は、バッティングのフォームが作れるということです。

素振りの反復練習をすることで、バットを振りやすい腕の使い方を考えたり、自分が打ちやすいようにフォームを調整したりしながら、自分に一番合ったバッティングフォームを作っていくことができます。

トスバッティング

主に1対1で行うトスバッティングは、近距離から緩いボールを投げてそれをバッターが軽く打ち返すというバッティング練習です。トスバッティングは1対1で行われるため、どんなボールがきてもバットの芯を意識してしっかり相手に打ち返さなければなりません。そのため、トスバッティングをバッティング練習として取り入れることで、正確なバットコントロールを身につけることができます。

フリーバッティング

投手が投げたボールを思い切り打ち返すフリーバッティングは、バッティング練習の中でも特に実戦に近い形の練習方法です。フリーバッティングは、バッティングマシン台やトスバッティングなどの練習とは違って、投手が投げる際にバットを振るタイミングをとることができるため、実際の試合に近い感覚で練習をすることができます。

リアルスタイルでは、バッティングネットや重打撃ボールなど打撃練習に必要な野球用品、トレーニング器具などを取り扱っております。トレーニング器具については、ダンベルバーベル腹筋ローラーなど体を作る上では欠かせない商品が充実しております。野球用品やトレーニング器具は通販で購入することができますので、お気軽にご利用ください。

   
 

バッティングネット等激安スポーツ用品通販の「リアルスタイル」サイト概要

サイト名 リアルスタイル
住所 633-0112 奈良県桜井市初瀬1619-1
電話番号 0744-47-7068
業務内容 激安スポーツ用品の通販(バッティングネット/野球グローブ/テニス用品/バドミントン/トレーニング全般/サーフィン等)

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