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トレーニング器具で野球のパフォーマンス向上を目指そう!〜腹筋・背筋だけじゃダメ!?トレーニングベンチ・バーベルプレートを使って「インナーマッスル」を鍛えた方がいい理由〜

野球のトレーニング器具の購入は「リアルスタイル」まで〜ダンベルやバーベル(バーベルプレート)などのトレーニング器具を取扱中〜

野球のトレーニング器具の購入は「リアルスタイル」まで〜ダンベルやバーベル(バーベルプレート)などのトレーニング器具を取扱中〜

野球トレーニング器具・野球用品をお買い求めの際は、「リアルスタイル」をご利用ください。「リアルスタイル」では、ダンベルバーベルバーベルプレート)などのトレーニング器具を取り揃えています。

これらのトレーニング器具は、アウターマッスルはもちろんインナーマッスルの強化にも最適です。

野球の筋力トレーニングで「インナーマッスル」を意識する理由〜腹筋・背筋とは違う?インナーマッスルの役割〜

野球の筋力トレーニングで「インナーマッスル」を意識する理由〜腹筋・背筋とは違う?インナーマッスルの役割〜

インナーマッスルとは、身体の奥深くにある内側の筋肉のことを指し、深層筋とも呼ばれている筋肉です。大胸筋や腹筋、背筋などフィジカル面を強化するアウターマッスルとは異なり、身体の複雑な動きをサポートする「縁の下の力持ち」のような役割を持っています。

正しい姿勢を保ち関節の位置を調整するなど、スポーツはもちろん普段の生活で必要な動作を支えているのがこのインナーマッスルなのです。野球はフォームや繊細な手首の動き、瞬発的に動ける足首の動きなどが重要となるスポーツです。

そのため、大きなパワーを出すアウターマッスルの強化はもちろん、複雑な動きを安定させるインナーマッスルを意識した筋力トレーニングも行うことをおすすめします。

トレーニング器具で野球に必要な筋力を強化するなら「リアルスタイル」の通販へ〜トレーニングベンチなどの本格的なアイテムもご用意〜

「トレーニング器具で野球に必要な筋力の強化を目指したい!」とお考えの方は、「リアルスタイル」で扱うトレーニング器具をぜひお試しください。スイングフォームベルトやウェイトリングなどのアイテムからトレーニングベンチ、懸垂マシーンなど本格的なトレーニング器具を豊富に取り扱っています。

お求めやすい価格にて提供していますので、トレーニング器具・野球用品をご購入の際は「リアルスタイル」をご利用ください。

野球に適したトレーニング器具をお探しなら「リアルスタイル」へ

会社名 有限会社リアルスタイル
住所 〒633-0112 奈良県桜井市初瀬1619-1
電話番号 0744-47-7068
URL http://realstyle-shop.jp/

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